Semla

Semlor är så goda tycker jag så var tvungen att köpa en idag. Jag har faktiskt gått ner 2kg sedan i fredags då jag började byta ut måltider med måltidsersättning och ändå har jag unnat mig lite gott. Självklart har jag gymat också. Det känns lovande det här.

image

Viktminskning

Sen den 25 januari har jag börjat träna på gym. Jag kör kondition 20 min på cykel och gåband sen kör jag igenom kroppen i maskiner. Mage, ben, rygg och axlar. det känns bra när jag har varit där men det är alltid en kamp att ta sig dit, hittills har det gått bra att komma iväg. Det känns inte så bra att se sig själv i speglarna, allt plufsigt och magen som hänger. Det är svårt att stå emot sötsuget och att komma ur den onda cirkeln, därför svängde jag in på Gymgrossisten på vägen hem för att köpa en måltidsersättning med lågt GI för att försöka bryta sötsuget på det viset. Fairing Complete Diet med jordgubbsmak utblandat med minimjölk var faktiskt riktigt gott och jag tyckte att jag fick en skön mättnadskänsla. Jag köpte en snygg shaker till som var lätt att dricka ur från samma märke. Jag funderar på att köpa en fettförbrännare också men jag får se. Han i butiken rekommenderade krom tabletter först mot sötsuget men jag vet inte om jag tror på det? Det känns vettigare att fylla magen med något som den får jobba med istället.

bild033

Enjoying the new rugg

Jag köpte en ny färgglad matta igår från Lagerhaus att ha i hallen. Den gör mig glad när jag kommer hem och den är skön för katterna att ligga på eftersom dom gillar att ligga i hallen. Min gråa katt gillar att dra ihop den för att sparka med bakbenen på den och att rulla sig på den.

49dfeaaa7beb11e2b41b22000a1f9a15_6

Kattlitteratur

Jag har köpt två böcker om kattens beteende som trots att jag haft katt i många år gav mig en och annan aha upplevelse.

Varför gör katten så av Sarah Heath är en konkret bok med rakt på sak förklaringar av kattens beteende med många underbara bilder. Din katts beteende av Susanne Hellman Holmström berättar om hennes historia runt katter och vad hon har kommit fram till genom hennes erfarenhet av katt b.la som uppfödare av Brittisk korthår katt.

Om valet av böcker också hade något med att omslagskatterna på böckerna ser ut som min gråa katt låter jag vara osagt.

Kattlitteratur

Tidy cats

Jag provar en ny kattsand som heter Tidy Cats. Mitt första intryck av den är att den har en lätt behaglig doft, den dammade inte när jag hällde upp den och den ena katten har provpinkat den redan och verkade gilla den.

Tidy cats

 

Blommor

Jag har förälskat mig i en ny pelargon stickling, Nicolaj, som skall ha ljust rosa blommor. En supersöt Jordviva fick också följa med hem. Jag funderar på att köpa en appleblossom rosebud pelargon stickling också eftersom jag älskar rosor men dom är svåra att få att trivas som krukväxt, så en rosebud pelargon verkar vara en bra lösning på det. Det skall bli spännande att se om jag lyckas få sticklingarna att växa till sig nu när jag har planterat dom i lite större krukor. Längtar tills dom står i full blom. :)

krukväxter

Katten i badkaret

Min katt har varit helt besatt av att hoppa i badkaret och krafsa runt med tassarna däri tidigare ikväll. Jag har sett honom göra det förut, men nu var det ett bra tag sedan. Nu ligger han utslagen i hallen och sover sött.

Småttingarna

Så söta mina små pelargon stickling är. Jag skall plantera dom i en lite större kruka när dom rotat sig ordentligt, men jag tycker det vore sött att behålla dom så små som dom är nu. Tänk dvärpelargoner med små söta rosa blommor.

image

Drottning Ingrid

image

Mårbacka