Regnbåge

Det började småregna när jag var på väg hem nu på kvällen men jag fick se en fin dubbel regnbåge på himlen. När jag hade kommit hem och packat upp allting så hörde jag hur det började spöregna ute, tur att jag han hem innan det började.

 

Matinköp

Veckans matinköp blev crème fraiche, tonfisk, majonnäs, turkisk yoghurt, avokado, frysta jordgubbar och lökpulver.

 

Björnbär

Björnbär är goda till dessert, frukost eller mellanmål med turkisk yoghurt. Björnbär innehåller mer antioxidanter än t.ex. jordgubbar och hallon. Björnbär är också en bra källa till fibrer, Lignaner, Vitamin C, och E samt Lykopene, järn, kalcium, folat och zink. Björnbär skall undvikas om man är känslig mot oxalater.

Björnbär

Hästar

Jag var som galen i hästar när jag var yngre men faktiskt så red jag inte så mycket utan det var mest mocka, byta vatten och fixa med hästarna som var det roliga. Saknar att pyssla med hästar ibland, kanske jag börjar rida i höst?

Hästar

Moln

Igår var de som sagt var riktigt fint väder och jag noterade att molnen på himlen var ganska fräna, dem kallas Makrillmoln och ingår i familjen höga moln som bildas när luften värms upp sakta underifrån. Idag är det mulet och grått igen. Vilken lynnig sommar vi ha

Makrillmoln, Cirrocumulus

Harbor, Makrillmoln

makrillmoln

Park, makrillmoln

Härligt

Idag har det iaf varit en riktig sommardag, riktigt varmt och soligt, nästan för mycket för när vi skulle åka bussen hem så var air konditionen sönder, det var som att sitta i en bastu. Vi var ner till hamnen en sväng och gick, härligt.

Harbor